如何区分精神类疾病和亚健康心理？
在本篇文章中，主要为大家介绍一些常见的精神类疾病及其常见症状。
需要注意的是，心理咨询并不能有效地改善精神类疾病，
所以为了让大家不要混淆这两个概念，如果大家在生活中发现自己出现了相应症状，
应当及时就医配合检查，避免病情恶化，为生活带来不必要的麻烦！
什么是精神疾病？
精神疾病主要分为轻型精神疾病与重型精神疾病
常见的轻型精神疾病有神经衰弱、强迫症、抑郁症等
常见的重型精神疾病有精神分裂症等
· 轻型精神疾病主要是表现在感情障碍 （如焦虑、忧郁等），思维障碍（如强迫观念等），但患者思维的认知、逻辑推理能力及其自知力都基本完好。轻型精神疾病有以下几种：
焦虑症、强迫症、恐怖症等。
· 重型精神疾病，如精神分裂症的初期患者也可出现焦虑、强迫观念等表现，但此类患者的认知、逻辑推理能力将会变的很差，自知力也几乎全部丧失。对由于大脑病变所导致的器质性精神疾病，或中毒性精神疾病需与一般的功能性精神疾病加以区分。
重型精神疾病有精神分裂症等。
当机体受到内、外有害因素的作用使脑功能活动失调时，就会发生各类精神疾病。当整个精神活动明显异常或紊乱，精神活动完整性和统一性受到破坏，就表现为精神疾病；如果主要是精神活动能力受到削弱，而无严重持久的精神活动紊乱，就表现为神经官能症；如果精神活动的发育受阻，就表现为精神发育不全。
一些精神疾病
狂躁症
狂躁状态的主要临床症状是心境高涨，思维奔逸和精神运动性兴奋。
心境高涨，患者表现轻松、愉快、兴高采烈，洋洋自得，喜形于色的神态，好像人间从无烦恼事。心境高涨往往生动、鲜明、与内心体验和周围环境相协调，具有感染力。病人常自称是“乐天派”、“高兴极了”、“生活充满阳光，绚丽多采”。情绪反应可能不稳定、易激惹，可因细小琐事或意见遭驳斥，要求未满足而暴跳如雷，可出现破坏或攻击行为，有些患者躁狂期也可出现短暂心情不佳。
临床忧郁症
人通常会感到难以入睡。有时可以入睡，但会在短时间内醒来，醒来后很难再次入睡。有些患者仍然会整夜无法入睡。他们会经常坐立不安，无法控制内心的恐惧，或者整天紧张不安。有的患者忧郁症主要表现为情绪低落，有的则表现为沮丧、自卑、过度悲伤。另一主要症状表现为对周围的一切都不感兴趣，对日常活动提不起精神。有些患者会疑神疑鬼，总怀疑别人会在背后说自己坏话。患者还会出现神经衰弱，主要表现为精神疲惫，反应迟钝，注意力不集中，记忆力下降，不能长时间工作，食欲不振。
强迫型人格
具体症状：
① 心里总笼罩着一种不安全感，常处于莫名其妙的紧张和焦虑状态。如门锁上后还要反复检查，担心门是否锁好，写完信后反复检查邮票是否已贴好，地址是否写对了等等。
② 思虑过多，对自己做的事总没把握，总以为没达到要求，别人一怀疑，自己就感到不安。
③ 行为循规蹈矩，不知变通。自己爱好不多，清规戒律倒不少。处理事情有秩序、整洁，严守时刻，但对节奏明快，突然来的事情显得不知所措，很难适应，对新事物接受慢。总之，强迫型人格总是给人以刻板、僵死、缺乏生命活力的印象。
神经衰弱
神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状。如经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中，工作效率显著减退，即使是充分休息也不能消除疲劳感。对全身进行检查，又无躯体疾病如肝炎等，也无脑器质性病变。
表现以下症状中的任何两项：
① 易兴奋又易疲劳。
②情绪波动大，遇事容易激动，烦躁易怒，担心和紧张不安。
③ 因情绪紧张引起紧张性头痛或肌肉疼痛。
④ 睡眠障碍。表现为入睡困难，易惊醒，多梦。
双向情感障碍
典型症状：
躁狂发作的情绪高涨、思维奔逸和意志增强,精力充沛、易激惹、思维奔逸、行为鲁莽;
抑郁发作的情绪低落、思维迟缓和悲观、意志行为减退。
但创造力和跳脱性思维相对的会异与常人。
希望这一期的科普能够加深大家对于精神类疾病的了解与认识，
如果有相关症状，一定要去正规医院进行治疗！
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